Hakkımızda Bilgi Edinin
Ne Zaman Yardım Almalıyım?
Yaşadığınız sıkıntı sosyal hayatınızı etkiliyorsa, işlevselliğinizi bozuyorsa ve 3 ay gibi bir süredir devam ediyorsa alanında uzman bir ruh sağlığı çalışanından yardım almanız gerekmektedir.
Bir Seans Ne Kadar Sürer?
Bir seans ortalama 40-60 dk arası sürmektedir. İlk seanslar genelde daha uzun sürebilir.
Seanslar Ne Sıklıkla Yapılır?
Bu danışanın ihtiyacına göre değişmektedir. Haftada bir, iki haftada bir ve ayda bir kontrol seansı gibi gerçekleştirilir.
Sorunlarım Tekrarlar Mı?
Terapinin amacı danışana sorunlarıyla nasıl başa çıkabileceğini öğretmektir. Terapiye gelen kişi aynı sorunlarla karşılaştığında tepkileriyle başa çıkmayı öğrenmiş olacaktır. Başa çıkamadığı durumlar olup tekrar terapiye ihtiyaç duyarsa bunun süresi daha kısa olur.
Danışan Gizliliği Nasıl Korunur?
Terapi sürecinde en önemli ilkelerden biri danışan gizliliğidir. Danışanın paylaştığı hiçbir bilgi, ailesi dahil, danışanın rızası olmadan paylaşılamaz. Ancak hayati tehlikenin bulunduğu durumlarda gizlilik ilkesi ortadan kalkar.
